SMILJE (Helichrysum italicum L)

Smilje - biljka za ljepotu i mladolikost

Pripremila: Ivana Sabljić
   

Prema Homerovoj Odiseji, heroj Odisej doživio je brodolom na otoku i upoznao božanstveno lijepu Nausikaju.
Tajna njene ljepote bilja je u vječnom ulju, od cvijeta koji nikada ne vene, čak ni kad se ubere.
Prema mitovima, i grčki bog Apolon na ulazu u Delfe nosio je tijaru od posebnog bilja da podsjeti svijet na svoju besmrtnost.
Iako su to samo legende, poznato je da postoji cvijeće koje ne vene, čak ni kada se ubere.
Riječ je o smilju, lat. Helichrysum italicum, našoj domaćoj biljci koja raste u mediteranskim krajevima, na sunčanim kamenjarima.
Raste do visine od 60 cm, ima uske listiće i žute cvjetove.
Tradicionalno se upotrebljava za tretiranje astme, migrene, jetrenih tegoba i kožnih oboljenja.
No ono po čemu je najpoznatije i zbog čega je danas i ugroženo je njegovo djelovanje protiv starenja kože.

Brojne dobrobiti smilja

Kozmetička industrija najveći je potraživač skupocjenog ulja smilja kojemu se pripisuju gotovo čudesna svojstva zacjeljivanja kože.
Zato se svake godine smilje bere u ogromnim količinama jer je za jednu litru ulja potrebna čak tona svježeg cvijeta.
Smilje u svom sastavu sadrži ljekovite italodione, regenerirajuće neterpenske di-ketone, monoterpenske alkohole, monoterpene, estere, eterična ulja, gorke tvari, bioflavonoid i arzanol.
Ima rijedak kemijski profil koji uključuje snažne protuupalne spojeve alfa, beta i gama kurkumen te neril acetat koji opušta mišiće i djeluje protiv grčeva.
Iako je smilje pogodno za korištenje kod mnogih bolesti, najpopularnije je u upotrebi protiv bora, mrlja i drugih znakova starenja.
Dokazala je to i jedna francuska kozmetička kuća koja je patentirala svoje proizvode sa smiljem.
U njihovim istraživanjima ova biljka je smanjila dubinu bora za 19 %, ukupan broj bora za 14 % i naboranost kože za 38%.
Također je ustanovljeno da ulje smilja ima nevjerojatan antioksidativni potencijal, te snažna zaštitna svojstva koja najviše duguje neril acetatu.
Zaštitna uloga smilja na kožu:
1. snažno djeluje protiv slobodnih radikala
2. značajno utječe na proizvodnju kolagena
3. potiče promjene u tkivu
4. poboljšava mikrocirkulaciju, a time i detoksikaciju kože
5. antiseptički i pročišćavajuće djeluje na kožu

Da smilje zaista umanjuje bore i uklanja mrlje i druge nepravilnosti na koži, potvrđuju mnoge recenzije korisnika na internetu, čak i kod žena u zrelijoj dobi.
Poseban naglasak je i na blistavosti koju pruža koži.

Ulje smilja - rješenje za mnoge tegobe

Ulje smilja varijeteta serotinum pokazuje učinkovitost u tretmanu ožiljaka i strija.
Ulje smilja brzo penetrira duboko u tkivo i potiče ga na regeneraciju.
Istovremeno njeguje kožu i poboljšava elastičnost tkiva. Tim učinkom čini strije manje vidljivima.
Zbog protuupalnog i analgetskog djelovanja efektivno je u prevenciji infekcija, zacjeljivanju i smanjivanju ožiljaka od carskog reza. Promovira i štiti nove zdrave stanice.
Eterično ulje smilja može se koristiti u kupkama i difuzeru za olakšanje začepljenih dišnih puteva, astme i bronhitisa.
Pomaže u uklanjanju sluzi iz dišnog sustava, te u eliminaciji dugotrajnog kašlja.
Poznato je po pozitivnom učinku na emocionalno zdravlje, eliminira stres i napetost.
Smatra se i da pomaže u izbacivanju teških metala iz tijela te pomaže u liječenju ovisnosti.
Ulje smilja jedno je od najboljih sredstava protiv podljeva i modrica, čak i onih koje sporo prolaze.
Ostale bolesti kod kojih ulje smilja pomaže su:
• flebitis, edem, problemi s cirkulacijom, Raynaudova bolest
• eritroza, cijanoza, kapilare
• Dupuytrenova bolest, karpalni tunel
• artritis, reumatizam
• hepatitis, ciroza, visoki kolesterol
• rane, ekcem, psorijaza, rosacea

Recepti

Čaj od smilja – univerzalni prirodni lijek

Čaj od smilja zaboravljeni je lijek za poticanje izlučivanja žuči i čišćenje jetre.
U tom pogledu jednako je učinkovit poput puno poznatijih biljaka artičoke, čička, korijena maslačka ili sikavice.
Pojačava i stvaranje probavnih sokova u želucu (stomahik) te lučenje probavnih enzima iz gušterače.
Stoga je idealno prirodno rješenje za sve koji pate od problematične probave.
Pučka medicina tradicionalno preporučuje čaj od smilja za liječenje dišnih organa i kašlja, osjetljivosti nosnih sluznica, alergija i glavobolja, reumatskih tegoba, bolesti kože (oblozi i ispiranje).
Priprema:
3 velike žlice suhog smilja prelijte s 1/2 litre kipuće vode.
Ostavite preko noći i ujutro procijedite.
Pijte 3 puta na dan, prije obroka.

Macerat smilja – rješenje za kožne probleme

Macerat smilja možete koristiti kod strija, ožiljaka, bora, varikoznih vena, kapilara, ekcema, i psorijaze.
Kao prirodno rješenje pomaže kod suhe, oštećene i iritirane kože, opeklina i modrica.
Pripremite macerat na sljedeći način: svježe ubrano smilje ubacite u staklenku i prelijte ga s maslinovim uljem, tako da bude ulje dva prsta iznad bilja.
Staklenku dobro zatvorite i ostavite na toplom i polusjenovitom mjestu 40 dana.
Umjesto maslinovog ulja možete koristiti i makadamijino, suncokretovo, kokosovo, repičino, sezamovo ili bilo koje drugo stabilno hladno prešano ulje.

Mješavina protiv proširenih vena i kapilara

Narodna medicina ovu mješavinu koristi za tretman proširenih vena i popucalih kapilara.
Sastojci:
• 2 velike žlice ulja kalofila
• 1 velika žlica brzo upijajućeg ulja (lješnjak, argan, kukui, jojoba...)
• 25 kapi eteričnog ulja smilja
• 25 kapi eteričnog ulja čempresa

Primjena:
2 puta dnevno lagano, potezima prema gore, umasirajte ovu mješavinu na kritična područja.
Kod jačih oblika proširenih vena,  koristite ulje smilja pomiješano s uljem kalofila u omjeru 1:1, no samo na venama,  2 puta dnevno.

Smiljem protiv hematoma
Premažite modricu biljnim uljem i zatim umasirajte 1-2 kapi eteričnog ulja smilja.

Mješavina protiv bora
Pomiješajte 10 ml ulja ploda divlje ruže s 5 kapi eteričnog ulja smilja. Koristite redovito ujutro i navečer.

Smilje - ugrožena biljka

Zbog velike potražnje kozmetičke industrije smilje se svake godine masovno bere.
Drugi problem su nesavjesni berači, a zbog kojih je na pojedinim područjima njegova berba postala zabranjena.
Zakon o zaštiti prirode smilje tretira kao zaštićenu biljnu vrstu koju je potrebno sačuvati i zato je potrebno za njegovo branje ishoditi dozvolu i poštovati uvjete pod kojima se smije brati.    
Zato, ako planirate brati smilje, uvijek berite 2/3 pojedinog grma, uz pomoć noža ili škara. Korijen uvijek ostavite sačuvan, ne čupajte ga s ostatkom biljke.
Imajte na umu da ćete ga vjerojatno brati i ubuduće, stoga ne pretjerujte s količinama tijekom branja.
Ako živite u toplijim krajevima, smilje lako možete i uzgojiti kod kuće uz pomoć presadnica i tako doprinijeti očuvanju ovog vrijednog i korisnog narodnog lijeka.

Napomena
Trudnice bi trebale izbjegavati eterično ulje i čaj smilja.

Izvori korišteni u članku uključuju:
https://www.organicfacts.net/
http://www.helichrysum-italicum.com/
http://veriditasbotanicals.com/


Preneseno sa: Alternativa za vas
Prenio: Lakky, 27.08.2015
Kontakt mail: lakky63@gmail.com

Smilje u cvatu
Foto Cvijet-info


SMILJE (Helichrysum italicum L. & Helichrysum arenarium L.)

Smilje - obnavlja kožu i »briše« ožiljke, a osim kod kožnih bolesti, smilje je vrlo efikasno
kod liječenja bolesti dišnih puteva – bronhitisa, katara, kašlja, alergija...


Smilje (Helichrysum italicum L. & Helichrysum arenarium L.) nazivamo još cmilje, žuto smilje i marjetica.

Još u Homerovo vrijeme Grci su cijenili smilje kao odličan lijek za rane.
 
Ta trajna biljka sivo srebrne je boje, prekrivena sitnim dlačicama, visoka do 40 centimetara. Uspravne je, nerazgranate stabljike s uskim duguljastim listovima, a na vrhu cvjetovi formiraju po nekoliko glavičastih cvatova.

Cvate u lipnju i srpnju, aromatičnog je mirisa i okusa. Ta mediteranska biljka raste na sunčanim kamenjarima, padinama, pukotinama stijena, točilima, u napuštenim vinogradima, te na rubovima puteva.

Cvjetne glavice beremo prije samog otvaranja, te ih sušimo u sjeni na toplom i prozračnom mjestu.
Suhe cvjetove pohranimo u hermetičku ambalažu.

Sadrži eterično ulje, gorke tvari, treslovinu i bio flavonoide.

Narodna pjesma o smilju i bosilju vrlo je poznata, što dovoljno govori koliko je miris smilja i bosiljka bio važan u narodu. Pučka medicina tradicionalno preporučuje čaj od smilja za liječenje dišnih organa.
   
Kod bronhitisa i katara koristi se za izbacivanje sluzi, dobar je antitusik jer ublažava kašalj.
Koristi se kod:
- osjetljive nosne sluznice,
- kod alergija,
- glavobolja,
- reumatskih tegoba.

U vanjskoj upotrebi kao:
-  antiseptik,
-  antibakterik,
-  antiviral, -
-  dermetik i
-  kozmetik.

Pomaže kod:
- ekcema,
- sunčanih pjega,
- za regeneraciju žuljeva,
- edema,
- psorijaze,
- raznih kožnih nečistoća,
- kod upaljenih hemoroida. a

Čaj rabimo za obloge i ispiranje.
Kao holeretik i holagog povoljno djeluje na žuč u kojem dvojako stimulira stvaranje žuči i izlučivanje žuči, te smiruje napadaje žuči.

Čaj od smilja pojačava sekreciju želučanog soka i rad jetre.

U pripremama raznih čajnih mješavina smilje se dodaje radi poboljšanja okusa čaja, a ponekad i zbog samog mirisa i izgleda čajne mješavine.
 
Aromaterapija
Prije petnaest godina Francuzi su pridonijeli ponovnoj afirmaciji smilja u smislu njegove potražnje za prirodno liječenje raznih tegoba. Uspjeli su proizvesti eterično ulje smilja (Amrita's Helichrysum oil. – var. Serotinum), za terapeutsku uporabu koja je danas na Zapadu dosta razvijena.

Koristi se u aromoterapiji, koja se kod nas tek počinje afirmirati, no ipak se bilježi znatan interes za tu vrstu liječenja.

Terapeutska primjena eteričnog ulja smilja u liječenju upalnih stanja bolja je od antiupalnog djelovanja kamilice.

Bolje regenerira kožno tkivo od ulja lavande, kao i u liječenju raznih ožiljka na koži.

Popularno je prirodno sredstvo za liječenje:
- ožiljka svih vrsta – ožiljaka od akni, od operativnih zahvata,
- svježih rana i ozljeda,
- zaustavlja krvarenja,
- smanjuje svrab kod zarašćivanja rana,
- pomlađuje kožno tkivo,
- te ima značajnu ulogu u liječenju osjetljive i bolesne kože.

Koristi se kod:
- opeklina,
- kontuzija,
- hematoma,
- varikoznih vena,
- sunčanih opeklina,
- ekcema, akni,
- ispucale kože,
- uboda insekta itd.

Smilje je djelotvorno i u prevenciji raznih infekcija kože i rana,
- pojačava optok limfe i cirkulaciju,
- antireumatik je,
- antialergik i
- antiviral.

Istodobno ima značajnu ulogu u etologiji emocionalnih tegoba, naročito kod srčanih oboljenja.

Detoksicira uzroke ovisnosti kod alkoholičara, pušača, te relaksira tijelo i mozak.

Kod srčanih bolesnika smilje otvara tok suptilnih srčanih energija, te pomaže kod koronarnih tegoba i upale vena.

KONTRAINDIKACIJE. Eterično ulje smilja kontraindicirano je trudnicama, osobama koje boluju od epilepsije, te teškim kroničnim bolesnicima, posebno ako je riječ o bolestima srca, želuca i jetre.

   
Opis smilja od homeopate Ivana LESINGERA prenesen je iz Novog lista!  
Pripremio i prenio Lakky, 18.02.2011.  
Kontakt adresa: lakky63@gmail.com