BUBULJICE - AKNE

BUBULJICE (akne)

PITANJE
Moja kći uskoro će biti punoljetna. Uvijek je bila zdrava, ali ima velikih problema s kožom. Već nekoliko godina pojavljuju joj se akne na licu, prsima i leđima. Sad ih već ima toliko da ne želi nikamo izaći i sve se više povlači u sebe. Sve smo pokušali kod liječnika, išli smo travarima i alternativama, ali ništa joj nije pomoglo. Što nam savjetujete?

ODGOVOR
Bubuljice se javljaju poglavito kod mladeži. Tipično je za akne da se pojavljuju ponajprije na licu, ali i na prsima, ramenima te leđima. Nastaju zbog upale oko žlijezde lojnice, infekcije i začepljenja kanala, pojačanoga lučenja i naslaga loja koji se zadrži u kanalima. Ta kronična kožna bolest, prouzročena hormonski, sve više zahvaća omladinu industrijskih zemalja.
--

Preporučujem:
Umivanje. Lice i kožu po kojoj su pristići ne perite u hladnoj, nego u mlakoj ili toploj vodi.

Čaj od mirisne ljubice (Viola odorata). U šalicu vrele vode stavite dvije male žlice cvjetova i listova mirisne ljubice, ostavite 5-10 minuta poklopljeno, procijedite te popijte toplo i na gutljaje. Na dan se piju dvije šalice, a istodobno se uvarkom isperu akne, osipi i druge kožne bolesti. Majka koja doji dijete, a ono ima crvenilo na licu, treba svaki dan namazati crvenilo na djetetovoj koži tim čajem i sama popiti 1-2 šalice čaja na dan. Ne bude li to činila, crvenilo bi moglo prijeći u vrlo neugodan neurodermatitis!

Čaj od divlje maćuhice (Viola tricolor). Prelijte dvije male žlice divlje maćuhice šalicom vrele vode, ostavite 10 minuta poklopljeno, procijedite te popijte toplo i na gutljaje. Triput na dan pije se po jedna šalica čaja. Također, čajem se masiraju akne ili se na njih stavlja gaza natopljena čajem. Čaj od divlje maćuhice čisti krv i osobito je djelotvoran kod bubuljica, osipa i kožnih bolesti.

Čaj od korijena šumske češljugovine (Dipsacifulloni radix). Stavite četiri velike žlice suhoga korijena šumske češljugovine u litru hladne vode, pustite da vri 10 minuta na laganoj vatri, procijedite i ulijte u\ termosicu. Ujutro natašte i navečer pola sata prije spavanja popijte po 0,25 litre čaja. S ostatkom od pola litre vrlo toploga čaja treba ujutro dobro i temeljito oprati akne na licu i drugdje gdje se nalaze. Nakon pola sata lice se ispere toplom vodom, posuši i namaze iscjedinom brđanke (Arnica montana). Time se djelotvorno uklanjaju akne, a i neke druge kožne bolesti.

Viola tricolor D4. To je pripravak od iscjedine divlje maćuhice. Homeopatija uspješno upotrebljava tu biljku kod bubuljica, nečiste kože i neugodna mirisa iz usta, ali i protiv reume i uloga. Ujutro i navečer uzima se po 10 kapi te otopine u žlici vode i popije. Čini se to dulje vrijeme tako da se jedan tjedan uzima, a sljedeći preskoči pa tako opet. Iscjedina se može dobiti u svim većim ljekarnama.

Glina. Kupite u ljekarni glinu u prahu, pola žlice gline stavite u čašu hladne vode, ostavite 12 sati, promiješajte dobro i popijte ujutro natašte, 15 minuta prije doručka. Ako je potrebno, možete to učiniti i navečer. Ona je vrlo ljekovita i čisti organizam.

Pranje oparkom od zdravčice (milogleda, Sanicula europaea). Svako jutro operite bubuljice oparkom od zdravčice. U šalicu vrele vode stavite veliku žlicu biljke, ostavite poklopljeno 10 minuta i procijedite. Nakon dulje primjene ove kure akne će nestati. Istodobno treba piti jedan od prethodno navedenih čajeva ili naizmjenično navedene čajeve.

Oblozi od pirike i divlje maćuhice. Uzmite jednake dijelove korijena pirike (Elymi repentis rhizoma) i divlje maćuhice (Viola tricolor) pa u šalicu vode stavite dvije velike žlice mješavine, prokuhajte pet minuta na laganoj vatri i procijedite. Lanenu krpu dobro natopite uvarkom i stavite na bubuljice. To činite nekoliko dana, sve dok akne ne nestanu. Uvarak pripravite svaki dan svjež i topao za nove obloge.

Oblozi od brđanke i divlje maćuhice. Pomiješajte jednake dijelove brđanke (Arnica montana) i divlje maćuhice (Viola tricolor) pa u šalicu vrele vode stavite dvije velike žlice mješavine, ostavite 10 minuta poklopljeno i procijedite. Namočenu lanenu krpu stavljajte kao oblog na bubuljice. To ponavljajte nekoliko dana.

Oblozi od krastavca. Krastavac (Cucumis sativus) vrlo je koristan za jelo, ali i kao oblog za oboljelu i upaljenu kožu. Iscijedi se sok od svježega krastavca, doda svježe iscijeđeni sok od limuna, nakvasi dobro gaza i stavi se kao oblog na bubuljice.

Matična mliječ (Gelee Royale). Možete je dobiti u ljekarni, no, nažalost, nije uvijek sigurna njezina kakvoća. Sadržava mnogo vitamina, aminokiselina, bjelančevina, mineralnih soli, biljnih hormona, ljekovite tvari koje uništavaju uzročnike bolesti, pantotenske kiseline (aktivnoga sastojka iz skupine B-vitamina), koje su nužne za stvaranje kožnog tkiva. Jednako tako sadržava ljekovitu tvar biotin, a to je najvažniji vitamin za rast i zdravlje kože. Uzima se kako piše na uputi. Ona sprječava nastanak ožiljaka od bubuljica i osipa, pojačava cirkulaciju kože, pomlađuje kožu, sprječava njezinu upalu, nastanak bubuljica, osipa i drugih kožnih bolesti.

Prehrana. Svakako treba izbjegavati prehranu s mnogo ugljikohidrata i zasićenih masnoća, uključujući i punomasne mliječne proizvode: ne jesti svinjetinu, kobasice, čokoladu; ne piti alkohol. Također se mora izbjegavati bijeli rafinirani šećer koji u tijelu smanjuje količinu vitamina A. Hranite se što je moguće više sirovom i vegetarijanskom hranom. Valja jesti namirnice koje imaju dosta vitamina A, B6, C i E, cinka, selena i esencijalnih masnih kiselina. Osobito treba jesti mnogo voća i povrća, ponajprije zeleno lisnato povrće koje ima dosta vitamina A. Preporučujem jabuku, grožđe, rajčicu, repu, limun, kupus, mrkvu, krastavac, pivski kvasac i zob. Usto se mora svaki dan popiti po čašu svježega soka od mrkve i cikle te sitno nasjeckati po tri češnja češnjaka, pomiješati s malomasnim kiselim mlijekom ili jogurtom i pojesti. Preporuka je jesti što manje životinjskih, a što više biljnih bjelančevina.

Po mogućnosti jedite hranu dobivenu ekološkim uzgojem. Nemojte jesti svaki dan istu hranu nego različitu. Kod akutne upale dobro je nekoliko dana jesti isključivo voće. Vrlo je korisno najmanje dvaput tjedno pojesti po 200-300 grama skuše (plave ribe) koja ima dosta masnih kiselina omega tri. Treba izbjegavati prerađenu, gotovu hranu, što manje soliti hranu i izbjegavati kisela jela i pića. Nužno je smanjiti višak kilograma i svakodnevno se dosta kretati.



Članak prenesen iz Ljekaruše patera Jure Marčinkovića.
Prenio: Lakky, 14.12.2014.
Kontakt mail: lakky63@gmail.com